疲れない脳をつくる生活習慣―働く人のためのマインドフルネス講座 作者: 石川善樹 出版社/メーカー: プレジデント社 発売日: 2016/01/28 メディア: 単行本 この商品を含むブログ (4件) を見る 瞑想は万能の力を鍛えるベースメソッド 瞑想をするうえで大切な…